Zoals de naam al zegt, gaat een levensboek over het leven van iemand. Veel anekdotes, foto's, belangrijke persoonlijke gebeurtenissen vinden plaats in een levensboek.
Samen een levensboek maken, kan een prima activiteit zijn om als familielid samen met de persoon met dementie te doen. Ook voor familieleden onderling kan dit positieve effecten oproepen. Het maakt dat u samen naar het wat verdere verleden kijkt en samen herinneringen ophaalt. U krijgt er uiteindelijk ook een mooi naslagwerk door.
Er zijn diverse handleidingen/boeken en trainigen om tot levensboeken te komen. Deze moet u in de regel zelf financieren.